Montag      
Sprint/Hü Männer 18.00-20.00
Gymer Neufeld
Kondition, Schnellkraft Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Sprint Frauen /
Weit, Drei, Hoch
18.15-20.00
Bodenweid
Kondition, Cardio Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Stabhoch 18.00-20.00
Gymer Neufeld
Kondition, Stab-Vorübungen Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mittel und Langstrecken 18.30-20.00
Gymer Neufeld
Läufe Wald, Alternativtraining, Kräftigung Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wurf (Diskus, Speer) 18.00-20.00
Gymer Neufeld
Kraft, allg. Kräftigung Nathalie Fritz
       
Dienstag      
Sprint/Hü Männer nach Absprache Individuelle Programme für Hochleistungsathleten Hans Kapperler,
Thomas Wild
Sprint Frauen 18.00-20.00
Wankdorf
Sprinttechnik, Schnelligkeit, Starts Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wurf (Diskus, Speer) 18.00-20.00
Gymer Neufeld
Technik, allg. Wurfübungen Christa Wittwer
Wurf (Kugel, Diskus) 17.30-19.00
Wankdorf
Kondition, allg. Kräftigung
Wurftechnik
Eva Schneider
       
Mittwoch      
Sprint/Hü Männer 

18.15-.20.00
Statthalter

Schnellkraftsprünge, Dehnprogramm

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Sprint Frauen / 
Weit, Drei, Hoch

18.30-20.30 
Steigerhubel

Sprungschule, Sprung-Schnellkraft

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Lauf 18.00-*20.00
Neufeld
Läufe im Wald/auf der Bahn Peter Mathys
Patrick Schwarb
Wurf (Kugel, Diskus) 18.30-20.00
Alte Länggasse
Technik Kugel und Diskus Eva Schneider
Stab 17.30-21.00
Wankdorf
Stab Technik in 3 Gruppen Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
       
Donnerstag      
Weit, Drei 17.30-19.00
Wankdorf
Sprinttechnik, Schnelligkeit
Sprintausdauer
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Wurf (Speer, Diskus) 18.00-20.00
Gymer Neufeld
Wurfübungen, Technik Christa Wittwer
       
Freitag      
Sprint Männer 18.15-20.00
Wankdorf
Sprinttechnik  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Hü Männer 17.00-18.15
Wankdorf
Hürden Technik

Thomas Wild
Weitsprung 17.30-19.00 Technik Weitsprung 1 (< 5.20) Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
  18.30-20.15
Wankdorf
Technik Weitsprung 2 (> 5.20) Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Stabhochsprung 17.00-18.30
Wankdorf
Technik Stab Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
       
Samstag      
Sprint/Hü Männer

12.00 - 14.00
Sek Bümpliz

Ergänzungstraining

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Sprint/Hü Männer

15.00-16.30
Wald/Wankdorf

Bahn- oder Geländetraining

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Lauf 10.00-12.00 
Neufeld
Laufe auf der Bahn  Peter Mathys / Indiv. 
Dreisprung 11.30-13.00 
Wankdorf
Technik Dreisprung
BLV-Kadertraining 
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Sprint Frauen 12.30-14.30
Wankdorf
Sprintausdauer  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
       

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